top of page
5Q1A8510.jpg
5Q1A8812.jpg
DSC_9803.jpg

Moi, nimeni on Iina.

Olen Feldenkrais® -ohjaajaopiskelija, kehotietoisuus- ja läsnäolomenetelmien sekä

somaattisen liikkeen ja vapaan tanssin ohjaaja.

Olen ohjannut tunteja, työpajoja ja kursseja

läsnäoloon ja kehollisuuteen kutsuen vuodesta 2013.

Elämä on minulle tanssi

sisäisen ja ulkoisen maailman välillä.

Tanssi, jonka koreografiaa ja askeleita en voi tuntea vain mieleni maisemissa

vaan siinä elävässä kokonaisuudessa joka olen

suhteessa joka hetki tähän ihmeelliseen maailmaan

aistimuksieni, ajatuksieni, tunteideni ja toimintani kautta.

Elämäni tanssi kertoo retkestäni saapua tänne, maailmaan,

erityisesti kehoni kautta,

sillä keho on maailmassaoloni tapa.

Kaikki elämässä liittyy maailmassa olemiseen, elämiseen ja toimimiseen.

Uskon, että juuri kehoon palaamisen ja juurtumisen kautta voimme löytää

itsellemme toimivia ja sydämessä oikealta tuntuvia tapoja elää.

 

Työni nousee sisäisestä kutsusta luoda tiloja ja mahdollisuuksia

meille olla itsemme ja kokonaisuutemme äärellä,

tutustuen, tuntien ja löytäen itsemme siitä missä olemme,

kehossamme, erottamattomana tässä maailmassa.

Elämän kutsu minussa on kokea olemassaoloni

tässä kehossa, tässä ajassa,

ja siitä loputtomasta tutkimuksesta, ihmetyksestä ja inspiraatiosta

syntyy myös työni.

“You didn’t come into this world. You came out of it, like a wave from the ocean. You are not a stranger here.”

— Alan Watts

5Q1A8669.jpg
242113756_1504625156563038_2961259362879379343_n.jpg

poluiltani runoja

Muutin itsenäni jo varhain

pärjäsin, suoritin, pitää huolta

en osannut

opiskelin, tein töitä

töissä ja koulussa

unohdin itseni

uuvuin, sairastuin, pysähdyin

tilani äärelle, ulkoisen ja sisäisen

etsin itseäni

etsin mielestäni, etsin sydämestä

kehoni aistimuksista, virrasta

aloin löytää

eksyin poluilta, löysin uusia

piirsin polkuja, laatikoita, rajoja

loin itseni

aloin uupua, hiljensin, kohtasin

uudelleen

aloin tutustua itseeni

kuuntelin

aistin

koin

tunnen itseni

tässä

tällaisena

 

nyt

I have a dream body

a body

that's able to dream

Dream body

is not

some kind of body

but a body

full of Dreams

You want to wake up

it might not be what you expect

 

for now it means

wake up into your skin

 

slowly you start to sense

where you’re holding

you’re learning

how to help yourself

to let go

 

and live immersed in

heart resonance

koulutukseni

2019 - Feldenkrais® -ohjaajakoulutus, Instituto Feldenkrais

2020 Tanssipedagogian perusopinnot, Helsingin kesäyliopisto

2017 Tanssin ja somatiikan koulutusohjelma, Itä-Suomen liikuntaopisto

2015 HM, aluetiede ja ympäristöpolitiikka, Tampereen yliopisto

bottom of page